沙苑子搭配哪些中药补肾效果最佳

沙苑子搭配枸杞或者黄精补肾效果最佳，沙苑子中富含丰富的硒成分以及锌成分是可以帮助有效改善肾虚的，并且还能够改善由于肾虚引起的腰膝酸软等症状，服用方法也简单，只需要两者放在一起泡水服用就可以了，不过不建议喝的过多，会加重身体的负担，不过未成年人最好不要服用。