吃胶原蛋白粉真的有用吗?

吃胶原蛋白粉真的有用，胶原蛋白粉中富含水解胶原蛋白，蛋白分子细腻更容易被人体所吸收，坚持摄入水解胶原蛋白能够为肌肤注入充足的营养成分，起到改善肌肤暗沉、淡化黑色素以及改善面部油腻、肤色不均的多种问题。不过需要注意的是为了保证产品的使用效果，在服用的过程中应该避免与浓茶、果汁等酸度较高的食物一起服用。