cla共轭亚油酸越吃越胖怎么回事?

cla共轭亚油酸不会越吃越胖。cla共轭亚油酸是一种不饱和的脂肪酸，属于天然类型的反式脂肪，存在于肉类和乳制品中的天然反式脂肪酸，有很好的健康益处，主要是通过掌控身体消化吸收食品的热量来禁止体内脂肪的生成，在减肥的时候供应身体所需的基本营养，在不摄入肉类和奶制品的情况下补充cla共轭亚油酸来帮助减肥瘦身。