阿拉伯糖对便秘管用吗？

阿拉伯糖对便秘有一定的改善作用，这是因为阿拉伯糖中的一些成分可以促进肠道内有益菌的生长，增强肠道蠕动，从而帮助改善消化不良、便秘的症状。阿拉伯糖还有辅助降血糖的效果，它可以抑制糖分的吸收和利用，使血液中糖含量大大降低，从而达到控制血糖的作用，因此也很适合高血糖人士使用。阿拉伯糖每次餐前使用一袋，婴幼儿、低血糖人群不宜服用。