氨基酸螯合钙的优缺点？

氨基酸螯合钙的优点就是补钙效果特别好，它里面含有贝壳粉和天门东氨基酸，并且含有的钙含量还是很高的，里面添加了维生素D，可以很好的吸收钙质，同时氨基酸螯合钙溶解度还是很高的，本身酸碱度呈中性非常适合需要中老年人补钙所需。氨基酸螯合钙也有缺点就是肾功能不全的人或血钙高的人不能服用它来补钙，否则会引起胃部不适。