益贝舒宁的效果好吗?

益贝舒宁的效果好，尤其是缓解压力，提高睡眠质量上。益贝舒宁所含的酸枣仁，具有养心益肝、安神敛汗的功效，可以有效的帮助睡眠。GABA也就是Y-氨基丁酸酸，能够有效的抑制神经中枢的作用，可以促进安眠和镇静的效果，提高整晚的睡眠质量。而产品中的茯苓则可以补益心脾、宁心安神。百合则可以帮助滋阴润肺、清除心烦。