钙尔奇什么时候吃效果最好？

钙尔奇在晚上服用效果最佳，晚上服用更有益于身体对钙质的吸收，有需要补钙的朋友可以在正规销售平台购买钙尔奇添佳片来服用，这款产品中的主要成分是钙、镁、锌、铜及维生素D等，尤其里面的维生素D可以起到促进身体对钙磷吸收的作用，除此之外，镁、锌、铜还可以帮助留住身体中的钙质，避免流失。特别适合中老年人士、上班族、运动达人、旅行爱好者长期服用来补充身体所需的钙质。