沙虫干配什么煲汤最补肾壮阳？

沙虫干和枸杞、肉苁蓉等搭配煲汤最补肾，沙虫干其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，食用后不仅可以为人体补充多种营养物质，而且还能对人体起到滋阴补肾、清肝降火、止咳平喘的作用，因此对于一些肾虚阴虚、腰膝酸软的人群来说，平时是可以适当地吃一些沙虫来补肾的。