壳寡糖吃多了有什么副作用？

壳寡糖对中老年人降糖有很好的的效果，但是不适合多吃，因为长期或过量服用会引起身体不适感，有的人吃多了会刺激肠胃，引起恶心腹泻；甚至有的人过量服用会降低血糖，引起低血糖，甚至会加重低血压的症状。壳寡糖之所以能够降血糖因为它属于天然多糖，含有一定的降糖活性，但是服用之前一定要按照医嘱，它不可以代替药物来吃，只能作为辅助改善。