千万别吃壳寡糖是真的吗？

千万别吃壳寡糖说法并不靠谱，但未成年人以及孕妇是不建议吃的，对海鲜过敏的人群也不建议吃，以免引发不良反应，普通人按照说明书合理补充是有益处的，壳寡糖主要成份是甲壳素，长期合理补充具有降血脂、降血压、降血糖、调节胆固醇、提高免疫力、抑制癌肿细胞生长的功效，非常适合中老年人，以及身体素质较差的人群长期合理补充。