吃了卵磷脂胖了十几斤怎么办？

合理补充卵磷脂是不会发胖的，建议日常生活中，合理控制饮食，保持适当的运动，以及充足的睡眠，调整好作息，在卵磷脂相关产品中，也选择靠谱正规的大品牌，比如美国爱司盟大豆卵磷脂，其主要成分是大豆磷脂，长期合理补充能够起到清洁血管、调节三高、保护肝脏的功效，非常适合中老年人以及身体素质较差的人群补充，但需注意的是未成年人，孕妇，乳母不建议服用。搜索复制