维他活铁功效作用是什么?

长期合理补充维他活铁可以起到增强免疫力，改善月经不调、贫血、脸色暗黄等多种不适症状的作用，非常适合女性朋友长期补充，维他活铁中蕴含大量人体所需的营养物质，比如钙、铁、锌、硒等微量元素，日常生活中，如果有手脚冰凉，体能下降，容易疲劳等不适症状，都可以尝试使用维他活铁来改善相关的不适症状。