扎马步壮阳多厉害？

扎马步是可以很好的帮助壮阳的，扎马步可以帮助控制射精的速度，同时还可以帮助血液的流通，可以有效的帮助增强男性朋友的性功能，效果是非常好的，坚持扎马步不仅仅可以帮助提高人体免疫力，还可以帮助延长性生活时间，所以肾虚的人可以通过扎马步来壮阳。