氨基酸螯合钙的副作用有哪些？

氨基酸螯合钙可以缓解缺钙引起的骨质疏松，腰腿酸软等，因为含有丰富的钙质，并且补钙效果特别好，适用于儿童、孕妇、哺乳期妇女以及中老年缺钙需求。但是对于胃肠道不好的人不建议长期服用，因为长期服用会引起胃不适，肾功能问题以及血钙过高引起过敏，尤其是当药物发生性状改变更不能服用。如果不吃药补钙，也可以选择每天喝氨基酸螯合天门冬氨酸钙固体饮料。