湿胖清茶可以减肥吗?

坚持喝湿胖清茶是可以起到减肥的作用的，因为其含有赤小豆、芡实、红豆、荷叶等多种祛湿消肿的成分，能够有效帮助排出体内的湿气，从而改善湿气所导致的虚胖、便秘、肠胃虚弱等多种问题，达到减肥的效果。