每天喝姜米茶的好处跟坏处?

每天喝姜米茶的好处有：解表散寒、温胃止吐和化痰止咳等。每天喝姜米茶的坏处是刺激脾胃、引发上火。姜米茶的主要成分是姜，姜不仅是调味品，也是中药，其作用主要是解表散寒和止咳化痰，因为生姜味辛，所以长期使用会引起上火以及刺激脾胃。所以对于有需求的人来说，可以每天喝姜米茶。