左旋肉碱液体好还是片剂好?

左旋肉碱可以选择液体的，因为液体的左旋肉碱更容易被身体吸收。左旋肉碱成分是游离脂肪酸进入到线粒体的载体，补充它能够游离脂肪酸氧化得以增强，从而让肌糖原的有氧能力得以提升，它也能够减少乳酸堆积，从而让无氧运动持续能力得到提升。而里面的维生素B族成分则能够让身体组织的糖代谢得以增强，从而起到协助瘦身效果，所以，正确使用左旋肉碱口服液可以让人的肥胖问题得到调节，但是，使用过程当中要坚持按照周期使用，这样才能让它的效果更好。