吃锌镁片对身体有副作用吗?

正确服用锌镁片不会给身体带来副作用。锌镁片中含有锌、镁、维生素B族等元素，服用后对身体有很大好处，比如可改善骨质疏松、缓解身体疲劳、增强免疫力等，此外它对中枢神经还有抑制作用，从而起到镇静、缓解压力的作用。锌镁片的服用方法为每天1次，1次2片，不可过量服用，此外孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及过敏性体质的人群不宜服用。