叶黄素酯软糖一天吃几个?

不同品牌的叶黄素酯软糖吃的剂量也是不一样的，这里以Fight On每日完胜叶黄素酯糖果为例，每天建议吃5粒以内即可，服用方式为嚼服，但需要注意的是3岁以下的儿童不建议食用。长期补充叶黄素酯软糖有助于改善肠胃不适，促进肠胃蠕动消化吸收，保护眼睛视力，补充多种人体所需的营养物质，非常适合小朋友长期补充，以及身体素质较差的人群。