银杏叶晒干可以直接泡水喝吗?

健康问答 132****6953 2023-10-25 5805
银杏叶晒干之后是可以泡水喝的,但是不建议直接泡水,因为银杏叶中不仅仅包含有营养成分,还有一些有毒的成分,比如银杏酸等,这种成分不仅不会达到保健的作用,很可能会危害到自己的身体健康,所以想要用银杏叶泡茶喝,要选择深加工之后的,例如银杏黄精茶,经常喝此茶,对于肌肤暗沉,胸闷,气短,头晕眼花,三高人群都有一定的改善效果,建议每次一袋用温开水进行冲泡。
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