白芸豆咀嚼片减肥什么时间吃更好

服用白芸豆咀嚼片减肥推荐吃饭之前服用最好，这样的话可以有效阻断淀粉的吸收，同时还可以帮助快速分解脂肪，并将食物中的油脂阻隔在外，从而达到减肥的效果，并且白芸豆咀嚼片含有丰富的膳食纤维，可以增强人体的饱腹感，可以减少食物的摄入量，有效帮助减肥，也不需要担心有依赖性，成分安全。