血橙复合b族维生素咀嚼片什么时候吃?

血橙复合b族维生素咀嚼片空腹服用效果比较好，也可以选择饭后2小时左右直接咀嚼来吃，但是要注意不能超量食用。血橙复合b族维生素咀嚼片特别添加了50毫克的牛磺酸，可以迅速的补充体力，并且含有丰富的维生素B1B2和叶酸，女人服用可以补充铁元，保持气血增加活力好气色。如果你经常熬夜加班身心疲惫，那么每天可以直接咀嚼一粒。