bcaa对身体的危害是什么?

bcaa对身体是没有危害的，相反对身体是有好处的，尤其是对健身人士来说，bcaa的中文名其实就是支链氨基酸，经常运动健身的人群使用较多，它是肌肉形成的基石，可以缓解运动后的肌肉酸痛，可以增强运动后的肌肉恢复能力，效果非常好；同时可以帮助增强身体的免疫力，推荐大家使用诺特兰德bcaa支链氨基酸，含量高，效果也很好，更容易被人体吸收。