锌镁肌酸和肌酸的区别是什么?

锌镁肌酸和肌酸的主要区别在于前者中添加了锌和镁等元素，对于健身的人群来讲，如果有需要补充可以选择前者，尤其是六星锌镁肌酸，非常适合长期健身和锻炼的人群，能够帮助让肌肉生长得更加紧实，对于身体素质相对较差的人群来讲，也是非常适合补充的，能够在一定程度上增强身体的免疫能力。