穿暴汗服运动注意事项有哪些?

健康问答 155****9545 2023-10-25 9832
穿暴汗服需要注意的是,不能在温度过高的情况或者是蒸桑拿的环境下穿,因为暴汗服可以促进汗液流失,加之在高温下穿着会导致汗液快速流失,人体造成脱水,会有休克的可能。所以穿暴汗服的时间应在25度以下,并且穿着时间不宜超过8小时,大部分的暴汗服属于不透气的材质,长期穿着皮肤不能呼吸。也会造成皮肤不适。
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