gaba氨基丁酸的功效与作用是什么?

gaba氨基丁酸是一种天然助眠物质，它的作用是促进大脑释放神经递质GABA，降低神经兴奋，放松神经。随着年龄的增长越来越多的人会缺失gaba氨基丁酸，逐渐会产生焦虑，精神抑郁不安等情绪，可通过服用y-氨基丁酸固体饮料来补充此种物质，可以提高记忆力，活化脑细胞，非常适合平时精神压力大引起的失眠患者。