伽马氨基丁酸哪个牌子好?

伽马氨基丁酸目前在市场上销售的品牌和种类有很多，推荐大家选择y-氨基丁酸固体饮料，其主要成分是y-氨基丁酸、柠檬粉、酸枣仁粉、菊粉等，可以帮助抑制神经递质的兴奋性，可以使神经系统得到放松，能够有效改善睡眠质量，另外对于缓解焦虑、促进新陈代谢和调节血压方面也有非常好的效果。