抖音上的白芸豆减肥有用吗?

抖音上的白芸豆减肥有用的。因为白芸豆本身就属于一种天然的淀粉酶抑制剂，可以很好的阻断人体的碳水化合物，并且还有着非常丰富的膳食纤维，可以帮助消化，促进肠道蠕动，增加饱腹感，同时还有着相当不错的促进新陈代谢的作用。可有效的将体内的毒素和垃圾排除体外，从而减轻身体的负担，进而可达到辅助减肥的作用，是市面上比较受欢迎的减肥产品。