白芸豆压片糖果饭前吃还是饭后吃

白芸豆糖果饭前吃效果比较好，白芸豆糖果一方面能够抑制脂肪吸收的效果，一方面又能够增加饱腹感，减少对食物的摄入量，所以饭前吃效果是最好的。不仅如此，它还能够加速人体的代谢速度，让毒素以及垃圾被排出体外，减轻身体负担，但是要知道它的正确用法用量，在使用过程中配合运动效果才会更好，另外，孕妇以及哺乳期女性不能够吃，会影响到孩子健康。