益生菌是最大的骗局吗？

益生菌不是骗局，益生菌是有助于改善肠胃的菌类，是对人体有益的物质，市面上有许多能够补充益生菌的产品，在选择的时候要在正规的渠道购买，以及选择正规的品牌，比如岩藻乌梅益生菌粉，其主要成分是盐藻菌、乌梅、益生菌等物质，长期补充有助于改善食欲不振、口臭异味、肠胃功能紊乱等多种不适症状。日常生活中，如果因为口味比较重，经常吃外卖等原因造成的不适症状，都可以使用它来改善。