缩阴球可以放一个小时吗？

缩阴球可以放一个小时， 缩阴球其实是阴道哑铃的一种材质，可以置放在阴道内部而进行有效锻炼，使阴道内壁、盆底肌以及括约肌的柔韧程度有所提高，随着一定疗程有效锻炼之后自然就能够有效恢复紧致性效果。在使用缩阴球这个过程中，并不一定要在活动状态下才能使用，只要个人能够承受缩阴球在阴道内部的长时间存在。