血脂高水果哪几种水果不能吃?

健康问答 131****1258 2023-10-25 8595
血脂高最好要少吃偏热类的水果,比如榴莲或者是芒果等等,需要适当吃些偏凉水果,比如西瓜等,也不能够吃蜜饯水果,因为这些蜜饯是果蔬腌制而成,其中的糖分对高血脂人群来讲是很危险的,可能会增加血管负担。血脂较高的人群在生活中一定要适当增加运动,每天保证有充足的睡眠,多注意休息,要做到劳逸结合。
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