血压高怎么才能降下去？

高血压患者血压高的情况，实际就是低压高或是舒张压高，一般使用的5大类降压药来降低血压，血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张2受体拮抗剂，钙通道拮抗剂，贝塔受体阻滞剂，利尿剂，在医生的判断下选择适合自己的药物食用，生活中也得进行生活方式的调节，比如适量做运动了，低盐低油饮食了，戒烟限酒，控制体重，和规律作息，控制情绪也是很好的配合。