沙棘果油好还是沙棘籽油好？

沙棘果油和沙棘籽油都比较好，两者之间效果不同。 沙棘果油有保护肠胃、提高免疫力的作用， 食用方法很简单，不过在食用的时候不宜过量，虽然沙棘果油具有药用价值， 毕竟是一种果实提取的油，并不能代替药物直接治疗疾病，而是在治病中起辅助治疗或者改善的作用，沙棘果油适用于绝大多数人群。