玉米须桑叶茶一天喝几袋？

玉米须桑叶茶一天喝10~20克为最佳，不要过量食用。它的主要功效和作用有清肝明目，清热利尿，降三高，通便减肥，抗氧化，适合上火便秘，小便不利和水肿者，脾胃虚寒腹泻者不适合服用，里面的玉米须水能够促进胆汁排泄，降低胆汁黏度，而桑叶也有疏散风热，清泻肝热的功效，两者相结合，功效更多，有需要的可以通过正规渠道去购买。