莓茶可以天天喝吗

莓茶可以天天喝，但是每日饮用量要适度，莓茶里面含有大量的氨基酸和微量元素，具有杀菌消炎、清热解毒的作用，同时还可以提高机体免疫力，但是会对肠胃有轻微的刺激性，所以是不建议有严重胃肠道疾病的人群使用的，正确使用能够有效清除自由基，排除人体有害酮体和酸汰，清除血液里面的血垢，达到调节血脂，软化血管，降低血压，预防心血管疾病的效果。