花楸可以冷冻保存吗?

花楸是可以进行冷冻保存的，但是冷冻保存之后会导致一定的营养成分丢失。主要原因是因为在冷冻放置过程中会导致一部分蛋白质的分解，同时口感上面也会有一定的差异，所以说尽量不要长时间放置，尽快食用营养成分以及口感会更好。花揪是一种滋补类植物，含丰富的花青素和多酚类物质以及黄酮等对人体有益的营养元素同时含有高浓度抗氧化成分，有美容养颜的功效，用量的话推荐每天少于10克最佳。但是需要注意的是婴幼儿、孕妇以及哺乳期妇女是不宜食用的，如果你的生活中会经常熬夜导致皮肤松弛衰老等亚健康状态的话，推荐食用花揪来进行改善。