充能糖什么时候喝比较好？

充能糖运动后喝比较好，能够补充运动后流失的能量。充能糖是一款补充能量的营养膳食补充剂，其中销售比较好的是诺特兰德充能糖，诺特兰德充能糖不仅可以补充身体所需要的能量，还可以补充B族维生素，泛酸，烟酸以及牛磺酸等物质，改善人体疲劳状态，让精神更加饱满。使用方法也非常简单，用一袋或后一勺本品以500毫升的水进行混合，充分摇匀之后均可饮用。