磷虾油是什么东西？有什么功效？

磷虾油主要是以新鲜的磷虾和干制的磷虾为原料所提取的一种油脂类的产品，其中包含有磷脂、虾青素和Omega－3脂肪酸等。目前在市面上受大家欢迎的是奈力士磷虾油，能够有效预防高血脂、高血栓等血液引起的疾病，除此之外还能缓解关节疼痛，改善人体的认知功能等，效果还是非常不错的，使用方法是每天一次，每次一粒，有需要的朋友可以通过正规药店或网上商城进行购买。