湿热重的人怎么排湿热？

湿热重的人最好内调。一些中成药还是要例如同旭堂同湿散。它里面添加了红小豆，薏仁，燕麦，甘草，枸杞等等，但是要按疗程来服用，一般一个月左右才有明显的作用，它可以改善脸上痘痘粉刺以及舌苔锯齿，大便粘稠和肥胖的情况。生活中有口干口苦口臭，脸上长斑，满脸油光，后背起湿疹，大便粘马桶这些属于中度以上的湿热，建议服用三盒以上。如果伴有手脚冰冷，疲倦无力，嗜睡，膝关节疼痛，头发油腻，这些属于重度的湿热，需要6盒以上的疗程。