睡不好觉会恶心想吐吗？

长时间睡觉睡不好可能会恶心想吐，之所以会这样，是因为睡不好会导致人的胃肠道出现紊乱，当胃肠道紊乱以后就会有恶心想吐的情况出现，所以，建议及时调整自己的睡眠状态，可以选择睡觉前喝牛奶来调节，也可以选择在睡觉之前一个小时到两个小时间，吃点美通宁片来帮助自己调理一下，可以让自己的失眠异常情况得到改善。