促消化吃什么食物好？

促消化可以选择吃西红柿、苹果、葡萄柚、柠檬、大白菜和山楂等等，除了食物之外，大家也可以选择六味蒲，这是一种营养压片糖果，具有开胃促消化的作用，其主要成分是丁香、山药、沙棘、猴头菇、砂仁、茯苓和芡实等等，都属于中药材，不仅能够健脾养胃、促消化，杀菌抑菌，还能够平衡内脏功能的运转，坚持使用，能够有效的改善肠胃毛病，促进肠胃的消化吸收。