长期吃制首乌有害吗？

长期吃制首乌没有危害，它里面都是一些天然的食物配制而成的，主要的成分有黑豆小麦胚芽。以及首乌，这些物质富含丰富的维生素a，精氨酸，维生素B1，黄酮，亚油酸和卵磷脂。可以补充人体多种微量元素和不饱和脂肪酸，对人体有很好的滋养效果，可以增强体质，提升精力。但是如果有腹泻，肝肾损伤，不建议服用，也要避开与肝毒性药物同时使用，在服用期间还应保持饮食的清淡。