羽衣甘蓝粉在生理期的时候能喝吗？

羽衣甘蓝粉在生理期的时候是能喝的。羽衣甘蓝粉营养丰富，含有大量的维生素以及矿物质，并且钙铁钾的含量也很高，每天服用一杯羽衣甘蓝粉饮品不仅可以健脾养胃，补气益血，调理肠胃，还能美容养颜，减肥瘦身。但羽衣甘蓝粉属于性寒的食物，对于体质虚弱、脾胃虚寒，容易腹泻的人群不宜多吃，血压低、手脚容易抽筋的人也不宜多吃。