长期服用深海鱼油有怎样的危害？

长期吃鱼油是没有危害的，平时可以选择奈力士深海鱼油，鱼油是人体中所必需的元素。它含有DHA可以促进脑部发育。特别是发育中的儿童或者是长期用脑过度的人群，可以保护心脑血管。它里面所含有的DHA和EPA都是人体所必需的营养素，可以保护眼睛和呵护大脑。同时可以清理血管垃圾是血管的清道夫，同时它里面添加了甘油三酯。适合上班族用眼疲劳或者是长期用脑过度以及视力模糊，或者是中老年人，以及发育的儿童。