哪些食物是血管清道夫的？

燕麦、洋葱、海带、黑豆和大蒜都具有清理血管的作用。血管是人体各个组织之间的桥梁，只有清除血液内的垃圾，才能够更好的保证血液循环，避免心血管疾病。除了这些食物之外，大家有可以选择奈力士深海鱼油，里面含有不饱和脂肪酸，对于心脑血管疾病或者是高血脂的病人尤为合适。坚持使用，还能够有效的改善脂肪代谢功能，保持体内血脂浓度降低，增加血管弹性，降低疾病的发病几率。