乳钙有怎样的作用和功效？

乳钙的作用与功效主要有：1、增强体质，提升身体的免疫能力和抵抗能力，如果是体质比较虚弱、非常容易感冒的人可以使用，效果很好。2、对于肠胃的健康十分有利，尤其是长期消化不良、腹泻和腹胀等，能够起到很好的提高肠胃功能的能力。3、补钙，还能够促进钙质的吸收，尤其是对于骨质疏松的人和正在处于生长发育的人群，效果非常的明显。