胶原蛋白糖果一天吃几个

胶原蛋白糖果不同的产品它的服用用量也是不一样的，一般来说一天需要服用1-2颗就可以了。胶原蛋白软糖本身含有丰富的胶原蛋白，对于改善皮肤暗沉，改善皱纹皮肤松弛都有很好的改善，并且长期服用还能补充骨胶原蛋白，能预防骨质疾病。因为里面多少会加入一些糖，对于糖尿病人的是不能服用它的。服用胶原蛋白糖果期间饮食上也需要注意，不能暴饮暴食，注意休息。