小孩吃什么才可以长高个子？

小孩长高需要全方位的营养补充，一是蛋白质，二是乳类，乳类含钙比较高，有助于小孩子长个，三是补充多种维生素和微量元素，三者缺一不可，保持均衡饮食，全面营养。生命一号的主要成分有牛黄酸、脑磷脂、氨基酸、桂圆肉、山药、枸杞子、深海动物提取液和大枣等，能够促进青少年生长发育，促进骨骼生长，补充大脑营养，改善记忆能力，提高机体免疫力。