重度失眠吃思立宁真的管用吗？

思立宁的主要成分有y氨基丁酸、柠檬粉、酸枣仁和菊粉等，这些成分能够有效帮助调理睡眠的效果，如果有睡眠质量不佳的可以在专业人士的指导下使用本款产品，因为引起失眠的原因有很多，要确定原因才能对症下药，在使用思立宁德时候要掌握正确的使用方法，每天使用1-2次，每次使用一袋就行了，婴幼儿是不能使用本产品的，如果有需要可以通过正规的渠道购买。